誤ってGmail全消ししてしまった【データ断捨離】

パソコンやスマホの中に情報が溜まりまくってますよね。未読LINEとか古いメールとかもう見ない写真とか。まさに汚部屋！部屋は片付けるのにデータは片付けないのはナンセンス！

とし子

前準備なくメール全消しはヤバイけど、バックアップ取ってから全消しするとスッキリする

132: （名前は掃除されました） ID:IfjKabFD

誤ってGmail全消ししてしまった　受信ゼロで、パニックになり、なぜかゴミ箱も全消去
大事なものがあったようななかったような気がするが一日経つと諦めついてすっきりした受信箱で気持ちがいい
物も意外と一気に捨てたらこんなものなのかな　選別するから中々断捨離が進まない

135: （名前は掃除されました） ID:iIa+R3na

>>132
先日テレビ番組を録画して400時間分くらい溜め込んだ外付けHDDが逝ったけどやはり壊れた直後は呆然自失だったが少し経つとスッキリした気分になったよ

133: （名前は掃除されました） ID:XCtSg5XN

非常に疲れやすいから
疲れずらくする為にも
物を少なくしたい

134: （名前は掃除されました） ID:VkziJ8fv

基本的に
家は巨大なカバンだと意識した方がいいね

家の中のものが多いほどカバンも重くなって負担がのしかかり疲れやすくなる

139: （名前は掃除されました） ID:Hb003Gl/

アウターとバッグと靴以外は
マジで全身ユニクロで何の問題もない
ドメブラより安価でかつオシャレに揃えられるまである

144: （名前は掃除されました） ID:PMVYLV29

暖房つけずに過ごしてるんだけど分厚い冬物が増えてしまうのが難点
断捨離的には暖房つけて冬物捨てる方がいいのだろうか

145: （名前は掃除されました） ID:N5yT6U4/

>>144
断捨離なら自炊は捨てて外食が一番。自炊が一番物が増える。

146: （名前は掃除されました） ID:UfPo9SLK

物は減るが、体重が増えそうな気が、、、

148: （名前は掃除されました） ID:mLkec5jD

外食ばっかりしてると寿命も断捨離

149: （名前は掃除されました） ID:N5yT6U4/

自炊すると包丁はいるわ、まな板はいるわ、カラトリーセットはいるわ、ゴミ袋はいるわ、洗剤はいるわ、たわしはいるわ、キッチンペーパーはいるわと、予想以上にどんどん物がふえていく。さらに冷蔵庫買ったり、たまには焼き物とフライパン買ったり、ご飯も食べなきゃと炊飯ジャー買ったり、料理のレパートリー増やすと物もどんどん増える。こうやってYouTubeでミニマリストうたいながら物が増えすぎて「何ちゃって」になった人を何人も見てきた。洋服に関してはそこまで失敗した人を知らない。ミニマリストなら外食が一番いい。野菜不足はカットサラダで補うこと。

150: （名前は掃除されました） ID:PMVYLV29

除去食の概念ないのは草

151: （名前は掃除されました） ID:9oXT+kaS

断捨離って何でもかんでも捨てることじゃないからさ
今の自分に必要なものまで無理に処分しなくていいんだよ

152: （名前は掃除されました） ID:PMVYLV29

自炊は捨てるが外食に多い過酸化脂質、糖質、塩分、添加物、醜い脂肪は捨てません
包丁は捨てるがスマホやユーチューブ用機材は捨てません
単に生活能力ないだけ
そもそもミニマリストのスレではない

155: （名前は掃除されました） ID:gn+fVZKw

断捨離とミニマリストは全くの別物
混同してる人がおかしな事を言ってる

159: （名前は掃除されました） ID:DEm8/oUV

少しずつ捨ててるけど
なかなか減らんな

160: （名前は掃除されました） ID:RifyqBuM

今日から休みだから、クローゼットや靴箱、引き出しとか全部ひっくり返して断捨離した
ゴミ袋4つほど出た！
見えないところまでスッキリできたのはうれしい

161: （名前は掃除されました） ID:lUCF9eYk

>>160
捨てる快感、達成感。
成功体験って大事だよね。
＞見えないところまでスッキリ
見落として居たものまで捨てられる。
想定以上にゴミが出ると達成感も半端ない

162: （名前は掃除されました） ID:E87CIxuU

捨てるかどうか迷った時点で必要ない物だから捨てるといいらしいね

163: （名前は掃除されました） ID:Kg3Xx8nj

>>162
あと他者に相談せずに、その時の自身の直感で捨てること。
相談なんてしたら、抵抗勢力の邪魔を受けるだけ

164: （名前は掃除されました） ID:YZmN0mth

断捨離とはモノと向き合うことで自分と向き合うことです
自分の価値観で捨てるモノを決めなければいけません

ってやましたさんの本に書いてあったよ

166: （名前は掃除されました） ID:rukk+OyJ

断捨離してるけど、ミニマリストは目指していない
見たい写真、読み返したい本、サブスクで聴けないCDがある

167: （名前は掃除されました） ID:YvrAGWOV

MDは全部捨てることにした
もしサブスクで聞けないなら諦める
恐らくYou Tubeにはある

凄く疲れやすい
物が多いのも疲れやすい元
だから捨てる
すっきり生活できる為に

イメージとしては
例えば海外にすぐ数ヶ月住むことになった
となっても
すぐに準備できるような状態

168: （名前は掃除されました） ID:AVzS0fbs

本は全部電子書籍に変えた
場所取るし持ち歩けないから変えてから便利になった
ただ電子化してない本も結構あるからそれが不満くらい

169: （名前は掃除されました） ID:4uR0InlE

自分が1年後死んでるかもしれないと仮定して断捨離すると
だいぶ捨てられる

170: （名前は掃除されました） ID:CNGkBEJ6

>>169
むしろ全ての人は自分の死後を想定しろ、と思うよ

断捨離にせよ物の多さというのは
もはやその人自分だけの問題ではなくて
色んな形で他人にも負担を増やす訳やしね

171: （名前は掃除されました） ID:E9bv6PJU

断捨離で買わない服はシャツと冬物ニットと冬物コート。シャツは手入れが面倒だし半袖Ｔと薄い羽織(カーディガンやテーラード)で十分。冬物ニットは冬しか着れないので無駄。冬物コートは自転車や歩き中心の生活になると寒そうで着る気が起きない。

172: （名前は掃除されました） ID:MUfv4sKi

断捨離はできる時にどんどん進めよう
歳とともに体がキツくなってくる
今失業保険給付中だから毎日やってるけど
働き始めたら無理

173: （名前は掃除されました） ID:EoS3LNbg

書類の整理が面倒くさい
そんなに重要じゃないものは書類整理アプリに残して処分してるけど分別やら手間暇かかる割にカサが減らないんだよね　紙だから

174: （名前は掃除されました） ID:nBv+NsZu

重要じゃないものほど捨てるしかないでしょ

175: （名前は掃除されました） ID:ekXZqXWt

古いスケジュール帳とか日記捨てたいんだけど、なかなか捨てられない…
読み返すこともないし、読み返したとしても暗い過去が蘇るだけだから捨てた方がいいって頭ではわかってるんだけど、、
みなさん日記とかどうされてますか？

182: （名前は掃除されました） ID:bBFnZvdn

>>175
暗い過去なら尚更捨て去る以外にないでしょ
今の自分が嫌な思いをする過去は消去

176: （名前は掃除されました） ID:zHHeBQF9

ガラケー時代に
モバゲーとモバスペで日記やってたけど
全部消したお(´・ω・)

177: （名前は掃除されました） ID:iy3Yo8NP

スケジュール帳も日記も昔全捨てした
たまに読み返したりしてたけどある日ふと急に事故とかで死んだらこれ全部誰かに見られる可能性があるんだなと思ったら恥ずかし過ぎてw

178: （名前は掃除されました） ID:iy3Yo8NP

全捨て以降はスケジュール帳は必要最低限の事しか記入しない(万が一見られても恥ずかしくない内容)、日記は書かなくなった

180: （名前は掃除されました） ID:0ue4nX0t

デジタルじゃなくて紙に書くとまた頭の整理のされ方が違うかな？と考えて
手帳買ったけれど、全然書くことねんだわ
手書きしたければノートで充分だった

181: （名前は掃除されました） ID:nyNcFm40

スケジュールはアプリ管理
日記書きたければそれもアプリ

183: （名前は掃除されました） ID:bBFnZvdn

ここの人たちに必要なのは日記とか手帳よりも書き殴りノートな気がする

もやもやを書き殴っては破り捨てる

私はそれプラス手帳にその日少しでも進歩したこと、やったこと、行った場所、観た映画や本や漫画を書いてるけど、
書き終わって2年ぐらいしたら捨てる予定

引用元: 断捨離★44